逆走は初めて🚴

こんにちは、良太です！

今週の練習会コースはツールド栃木で走る『鶴カン逆走』→カリ欠け峠♩

メンバーも明日は雨で走れない為か、大勢でスタート🚴‍♂️

鶴カンはチーム練で何百回も走った事ありますが、逆走でのチーム練は初のような👀‼️どの位の強度なのか全然分からないので取り敢えず一周はイーブンで👍……はい！そんな事出来ないWADAですよね(^-^;笑

一週の中盤から皆んな闘争心むき出しでかなりのハイペース💦一周自体距離的にはそんなに長く無いんですが、アップダウンがあり休める箇所が0に近いので強度はかなり💪特に萩の道下り終わってからの登りはかなり足にキツイ🚴‍♂️⚡️でも、ここがツールド栃木でキーポイントになるはずかな！

2周目で鶴カンの下りでどの位突っ込めるか確かめる為1人飛び出し確認‼︎下り終わりぐらいのコーナーはかなりくせ者👀下りが苦手な人だとガードレールに突っ込むかラインを守らず落車するかもですヽ(￣д￣;)ノそれを想定して先頭付近での位置取りが重要ですかね🚴‍♂️💦

それにしても今日のメンバーは皆んな気合い入りすぎていて30km走った位で体力が限界近い！私が弱いのもありますが、チーム員一人一人の戦闘力がアップしているので当たり前何ですが、休めない今日のコースに今日のメンバーはかなりキツイ(ﾟДﾟ)‼️

かなり短いインターバル練を体には叩き込まないと💪😠

ではでは本日はここまで、お疲れ様でした^ ^

最後までご覧いただきありがとうごうざいました^ ^

また、次回も見ていただけたら幸いですm(_ _)m

サイクルショップWADAのFacebookホームの▶︎「いいね」ボタン◀︎を押していただけると最新の投稿が見れますので是非よろしくお願いします。