久々の多人数での練習会に🚴

こんにちは、良太です!

本日の練習会は久々の4人以上参加の練習会に♩春になりチーム員の方々が冬眠から少しずつお目覚め👀✨

腰の不調で久々のエース本柳さん・オフシーズン、マラソンで鍛えてた吉本さん・ロード練は久々の樋渡さん親子など多数のメンバーで本日のコースは小来川🚴‍♂️

私はenjoyの樋渡さん親子のサポートで途中までは別行動でのスタート!久々にコウちゃんと走りましたが、かなり走れる様になっててビックリ‼️💦お父さんの指導のおかげですかね👍文挟駅までのアップダウンあるコースで辛い場面沢山あったと思ったんですが負けん気が強いのか必死に後ろに付いて来たコウちゃんに昔の自分を思い出し最近サボってた自分が恥ずかしくなりました(^-^;ありがとう♩

文挟から神社までは時計回り周回の入り口は工事で砂利道でしたので、あまり行かない丘?的な箇所を登り時計回りのコースへ🚴‍♂️

ここで樋渡さん親子とコッペ氏が離脱m(__)mコウちゃんはまだ走れそうでしたが、流石に80kmコースには、まだ参加させるのも考えものだったのでコッペ氏先導で引き返す形に。

残ったメンバーで黒川神社を目指す事に‼️最近調子が良い中田君とモチベーションが高いマスイ君と走るのは怖いです💦

ペースは徐々にに上がっていきローテするメンバーも徐々に減っていき我慢勝負の後半戦!自分は本柳の後ろに居たんですが…久々とは思えない走りに足が段々と削られ、宮崎さんアタックが炸裂し集団はバラバラに中田君が宮崎さんの後ろに居てローテするのかなと様子を伺っていたら第2発宮崎アタックが炸裂し中田くんを引き離し単独に💦後方にいた自分は取り敢えず中田くんに追いつくに専念しゴール手前で追いつく事に成功👍先頭の宮崎さんとの差を確認し宮崎さんのスピードが落ちた瞬間を見逃さずアタック💪成功はしましたが…後ろで食らいつくのが精一杯(T ^ T)ここまま先着は取られましたさが、人数が多い分よりレースに近い環境で練習が行えて大満足♩流石に皆んな体が限界で神社休憩中は虫の息でしたがね🐞笑

っという事で本日はここまで、お疲れ様でした。来週も頑張って行きましょう👍


最後までご覧いただきありがとうごうざいました^ ^

また、次回も見ていただけたら幸いですm(_ _)m

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