1日遅れましたが・・・３月６日短時間での練習🚴

皆様こんにちは、サイクルショップWADAの良太です。

１日遅れてしまいましたが💦日曜日雨予報でしたが！！なぜか自転車日和となりました６日☀️

急遽の晴れでしたので、参加せれた方は少なかったですが充実の練習会になりましたね♪

良太・本柳さん・北澤さん

の３名での練習会・・・

ちょっと嫌な予感(~_~;)笑

練習コースは富士見ヶ丘周回🚵

私が仕事が早めにあった為近場の場所にしてくれましたm(_ _)m

でうすが！このコース！！走った事のある方なら分かると思いますが・・・

非常に辛い周回コースです💦

アップダウンが激しく休む暇が１度も無いと言っても過言ではありません♪

北澤さんは初でしたので今回は後ろで様子見👀

昨日の練習会の疲れが残っている中での本柳さんとのバチバチの練習は辛いっす😑☆

私は２周目で離脱させていただきましたが！２人は３周目に🚵

今年は得意のダンシングよりシッティング強化の為今回は封印しようとしましたが・・・ここのコースと本日のメンバーでは無理でした😝

此処は下りの後にすぐ傾斜が中々ある坂道が何本も有るので足が削られます⚡️

北澤さんはポーカーフェイスでいつもは中々分かりづらいですが！！

今回でポーカーフェイスが崩れるのを発見👀！ってのぐらい短時間強化トレーニングになりましたね😊

帰る頃には汗だく💦

ロードシーズン開幕を告げるかのような疲労感と達成感のあった本日この頃でした。

お疲れ様でしたm(_ _)m

っあ！新しくMAVICのタイツとインナーを装着✨かなりの伸縮性が良くこれなら漕ぐ時の稼働が１００%近くになりそう👌

最後までご覧いただきありがとうごうざいました^ ^

また、次回も見ていただけたら幸いですm(_ _)m

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