皆さんこんにちわ、サイクルショップWADAの良太です(^^)
２０１４年もカウントダウンに入りましたね・・・年末年始皆様はどんなご予定でしょうか？
さて今回はWADA練の走り納めになります(T_T)
・参加メンバー全１３名・
今日の朝宇都宮の気温－５℃のなかチーム員の方がこれだけ集まってくれました♪
皆さん本当にストイックです(0_0)！！
・新チーム員紹介・
今年最後の練習に新しくEnjoy WADAのチームに入っていただいた名前は・・・
☆森下君☆
っです年齢が１６歳と久々の１０代と凄く嬉しいです(ToT)
ガッツがあり今日の初古賀志練でも、頂上まで初心者の走りとは思えない走りでゴールしました♪
これは走り込めばエースの座とれるのでは？
森下君頑張って一緒にエースを倒そう<`～´>
・コース＆本柳さんのヒルクライム講座＆店長の森下君レッスン・
今年最後の練習となると我々のホーム森林公園２周練習！！全５４キロ
last練＋凍結の恐れもあったので最後はみんなで楽しく走りました♪（ツルカンからからは各個人ペースUPしましたけど(^_^;)笑）
・今回本柳さん（エース）が中嶋くん、入江さんにヒルクライムに向けての練習の仕方アドバイスなどをしていました！！
内容としては、ツルカン、古賀志など辛い坂などをシッティングで上り、なおかつケイデンスウを上げる、なぜ坂なのにシッティングで上るか皆さんお分かりですか？「坂だからダンシングで上れば良いじゃん」って思う方もいるとは思いますが！ヒルクライムみたいな坂onlyで長い坂だとダンシングでは体力の消耗が激しく途中でバテちゃう可能性があります(T_T)ですがシッティングはダンシングほど消耗が無く強化すればヒルクライムレースでは最大の武器になるからです。なのでそこまで長くない坂でしたらダンシングで！何キロと続く坂でしたらシッティングをオススメします(^^)
いやーでも、さすがはエースです！！自分も改めて教わる事がたくさんです（＾◇＾）富士ヒルクライム１位は違うな・・・！！
・森下君は今回森林公園周回練習は初めてでなおかつまだ、始めて間もないので店長が付きっきりで走り方のレッスンをしていました♪
自分で乗り方を勉強する方もいるとは思うんですが、やはりプロのもとで教わると走りの伸びが全然違うと思います。
店長は今まで数多くの人をレッスンしてきているのでチームWADA＆Enjoyに入ろうとしている方々！不安なく参加してください（＾ｖ＾）
・最後の最後に私良太に悲劇が…・
画像を見ていただくと分かると思いますが・・私の愛車のDI2コードが切れました(T_T)
最後なのになんて日だ<`ヘ´>！！
・来年の初練習会日時・
２０１５/１/１０/土曜日/７時/サイクルショップWADA集合
最後になりますが２０１５年チームWADA EnjoyWADA練習には様々な方に参加していただき私たちstaffからは感謝しかありません。
２０１５年は２０１４年以上に盛り上げて行きたいと思っていますので・現チーム員・これから入ってみようかなっと思っていただいてる方々のご協力、お力添えを２０１５年もよろしくお願いたします<m(__)m>
ありがとうございました
