8/4（土）練習会レポートになります🚴

こんにちは、良太です^ ^

本日の練習会レポートは8月4日（土曜日）のものになります🚴‍♂️

先週は台風の影響でチーム練は中止でしたので2週間ぶりのチーム練習👍この1週間の平日はほぼ毎日個人練してたのでその成果を確かめたいと思います💦

久々に参加滝田君&遠藤君‼️若い2人が参加してくれてチームの平均年齢はグッと下がります♩笑

コースは久々に72→南磨ダムコース🚴‍♂️72の上り坂で宮崎さんと久々に競れましが此処は宮崎さんに完敗(^-^;怪我をしてるのになんであんなにパワーが…💦

滝田君は久々というのもありかなり辛そうな表情で72の下りを終え👏エンジョイメンバーの橋本さん・滝田君・店長は南磨ダムには行かず別ルートで本日のエンジョイ練を終了‼️お疲れ様でしたm(_ _)m

南磨ダムメンバーは遠藤くん・コッペ氏・宮崎さん・良太の4名でスタート🚴‍♂️

序盤ではコッペ氏が中々のアベレージで先頭を引っ張る場面が目立ち、久々に参加した遠藤君ではありましたが最近毎日走ってるって事もあり粘りの走りでローテに加わり中盤戦へ！終盤に近づくにつれて遠藤君→コッペ氏と徐々にドッロプして行きラストの上り坂で再度宮崎とバトル💪宮崎さんが先行し残り200m位手前で私が徐々にペースを上げ少しだけ先行し粘りのダンシングで宮崎のプレッシャーを感じながら先着👀‼️久々にチーム内で先着とりました♩コンスタントに個人練したおかげですかね(°▽°)？この調子でどんどん自転車筋鍛えていきます👊ではでは、本日はここまでお疲れ様でした。

最後までご覧いただきありがとうごうざいました^ ^

また、次回も見ていただけたら幸いですm(_ _)m

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