GW 3日間 過酷なLSD スタート!!

皆さんこんにちは、サイクルショップWADAの良太です!!

皆さんはGWをどのように過ごしていますか!?私たちは5月2日〜5月4日の3日間過酷なrideにチョレンジしてきました・・・(°_°)

今回はその3日間のReportっとなります。

・5月2日(1日目)・

[参加メンンバー]

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店長・良太・本柳さん・五十嵐さん・木谷さん・滝田さん・橋本さん・中嶋君

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・膝の痛みがあり今回は参加できなかったですが!!お見送り来ていただいた!!入江さん

・そしてGWで久々のkitazawaさんが参加していただきましたm(_ _)m

総勢10名

[コース]

初日のコースは粕尾峠→古峯ヶ原下り→初めてのコース「裏清滝」!?

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131キロの山岳コース!!

・今回LSDのチームの目的は「富士ヒルクライム」に向けヒルクライム強化!!

ってなわけで!1日目から難関の粕尾峠!!粕尾峠!?っと思う方もいると思いますので!軽く説明すると!!古峯ヶ原40番の逆走です・・・(°_°)笑

粕尾峠に行くまでの道はジワジワくる登りが長〜〜〜く続く険しい道のり!しかも!!LSDなんですが35キロ〜ぐらいのペース・・・早い´д` ;何故こぉなったのかはアノ方々のペースが速かったから・・・笑

粕尾峠に入る直前に一旦休憩の時その時木の看板に書いてあった「AF」を滝田さんは「◯◯◯」っと読んでみんな苦笑い( ^ 皿^ )笑

さぁ「粕尾峠」に突入!!私も実は「粕尾峠」は初めてでどれだけ登るか聞いたら約10キロの峠!!結構なコース´д` ;古峯ヶ原40番っと同じ標識40番の場所が在るらしいので!そこまでレース♪

やはり先頭はエース本柳さん!!後ろには私!!33番まで付いて行けましたが自分のメンタルの弱さがででここでさようなら(T ^ T)まだまだ鍛錬が足りません・・・笑

私の後ろには中嶋君が!今年の彼は気合入りまくりで3日間LSD全て参加してくれて、ヒルクライムレースに向けて真剣な彼は今年やってくれるでしょう(^ ^)

そしてkitazawaさん五十嵐さん木谷さんもゴール!kitazawaさんは久々のLSDにも関わらず早い!!

トライアスロンは伊達じゃありませんな!

最長老の橋本さんもベロベロになりながらもゴール(^ ^)去年からまた、1から自転車で鍛えている成果が段々現れてきたのでしょうか!?

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古峯ヶ原を下り本柳さんが以前行った事のある山岳コースに行く事になり!!

名前は↓画像の2番のコース↓

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約13キロの山岳コース!!粕尾峠を登ってからのこの山はかなり厳しかった(T ^ T)

最初はアップダウンの激しい道が続き!その後にくる路面抵抗が凄い登りが山岳コースの始まり!?

因みにこんな感じの路面・・・笑

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初めてのコースと長距離の山岳とで心が2回ほど折れかかり・・・何とかゴール!!

ここのコースのポイントは九十九折が結構続き斜度も中々の激坂!精神面が鍛えられ!!ヒルクライム強化には古峯ヶ原と同じくらい良いポイントと感じました。

IMG_1826 IMG_1825そして頂上でのこの景色!!絶景絶景(^ ^)ですが・・・よくこんなに登ってこれたな。っと改めて実感(⌒-⌒; )笑

帰りは小来川経由で帰宅ダウン的な感じで帰るのかと思いましたが・・・私が甘かった´д` ;そんなチームじゃありませんでしたよね♪帰り平均速度42キロ・・・これってLSDですよね?笑

そして足ボロボロになりなが無事1日目終了!

1日目からかなりハードLSD!さぁ私の足は3日間持つのか???

・5月3日(2日目)・

すいません!!

私のミスで今回の画像が1枚しかありません・・・

参加していただいた方々すいませんm(_ _)m

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・参加メンバー・

店長・良太・kitazawaさん・安齋さん・中嶋君・桑原さん・森下君

・コース・

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2日目は平坦コースっということで「西方工場団地」〜「南摩ダム」コース。

昨日の疲れもある中の練習は思ってた通りの筋肉痛・・・笑

ですので今回は回復走という事で!と店長と話していましたが!!その店長がペースをアップをさせた張本人!笑

西方工場団地の周回が終わり、途中合流の「中嶋君」っと「南摩ダム」へここからが足の負担がピークへ・・・理由は店長と私の2人の高速ローテーションです´д` ;笑

安齋さんはGW毎日走っている疲れが・・・kitazawaさん・中嶋君も昨日の疲れが・・桑原さん・森下君良く頑張って途中まで付いて来てくれました(°_°)!

帰り道素直に帰れば良かったのですが・・・「富士山」に行きましょうっと私(⌒-⌒; )

私はドMか!!

2日目は3日間の中では回復走!と思っていましたが、やはりWADA練は早くなりますね・・・笑

明日は最終日!気合入れて頑張ろう!(◎_◎;)

そしてkitazawaさんが今日でお帰りになりました(^ ^)2日間お疲れ様でした!また、一緒に走りましょう♪

・5月4日(最終日)・

・参加メンバー・

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店長・良太・本柳さん・五十嵐さん・木谷さん・宮崎さん・安齋さん・中嶋君・

そして、SCC三鷹から岡山さんが参加してれました!

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そしてそして、我慢が出来なくなり入江さんも参加!!Facebookでみんなが自転車乗っている投稿を見て我慢出来なくなってしまったらしいです!(◎_◎;)

その気持ち分かります・・・笑

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・コース・

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最終日は「弱虫ペダル」でも舞台っとなっている「いろは坂」最終日にはもってこいの山岳コース。

行きは小来川〜滝ヶ原経由!最終日なので早くなるのは小来川すぎてからかな・・・っと油断していたら文挟から中々の速さ´д` ;笑

足が・・・黒川神社で宮崎さん・入江さんなどがスプリント!!私はお見送りさせていただきました^ ^

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神社で安齋さんは明日茂木の4時間レースがあるでここでお別れ!頑張ってくださいp(^_^)q

入江さんも本調子ではないのでここでお別れ!!しっかり治してまた、バトルしましょう♪

お疲れ様でしたm(_ _)m

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2人と別れた後我々は滝ヶ原へ!

オール出席の店長・良太・中嶋君は疲労のピーク(⌒-⌒; )

そんな中、本柳さん・宮崎さんが先頭にそれをみて私の心に火が・・・遅れましたが宮崎さんとバトル!スプリンターなのに登りも早い宮崎さん!!オールラウンダーで強いなぁ(°_°)

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清滝下り絶景ポイント発見!!

この絶景は頑張った者にしかわかりませんなぁ´д` 

「いろは坂」に突入し!!相変わらず先頭を走るのはエース!!NEWバイクになってますます調子が上がってますなぁ(°_°)今年も「富士ヒルクライム」優勝か!?

私の後ろには、宮崎さん・五十嵐さんが!!プレッシャーハンパないっす´д` ;

途中明智までの緩やかな登り3キロエースと勝負!!後ろに付きっぱなしで精一杯でしたが、最期何とか横並びゴールができて、私的には満足(^^)!

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明智まで登ると曇がだんだんと・・・山の上は不安定ですな!!

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下り道エース達がまさかの方と遭遇!!アンディーさん!!

今日は自転車OFFでバイクで日光にGWの走行距離何キロなんだろ???

GWの3日間WADA練総合距離:328キロ

走行時間:約740分

今年私はGWのLSDに久々に3日間全て走りきることができましたが!やはり全て走りきると筋力もアップしますが、1番は精神面が強化された感じがしました(°_°)中々ここまで自転車には乗れないので3日間全力で自転車LIFEを楽しめたGW LSDになりました(⌒-⌒

3日間お忙しい中参加していただいたチーム員の方々お疲れ様でしたm(_ _)m

                                             

cycle shop WADAのteam員になって一緒に汗を流し自転車LIFEを楽しみませんか?

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