1日遅れましたが・・・3月6日短時間での練習🚴

皆様こんにちは、サイクルショップWADAの良太です。

1日遅れてしまいましたが💦日曜日雨予報でしたが!!なぜか自転車日和となりました6日☀️

急遽の晴れでしたので、参加せれた方は少なかったですが充実の練習会になりましたね♪

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良太・本柳さん・北澤さん

の3名での練習会・・・

ちょっと嫌な予感(~_~;)笑IMG_3398 IMG_3399 IMG_3400

練習コース富士見ヶ丘周回🚵

私が仕事が早めにあった為近場の場所にしてくれましたm(_ _)m

でうすが!このコース!!走った事のある方なら分かると思いますが・・・

非常に辛い周回コースです💦

アップダウンが激しく休む暇が1度も無いと言っても過言ではありません♪

北澤さんは初でしたので今回は後ろで様子見👀

昨日の練習会の疲れが残っている中での本柳さんとのバチバチの練習は辛いっす😑☆

私は2周目で離脱させていただきましたが!2人は3周目に🚵

今年は得意のダンシングよりシッティング強化の為今回は封印しようとしましたが・・・ここのコースと本日のメンバーでは無理でした😝

此処は下りの後にすぐ傾斜が中々ある坂道が何本も有るので足が削られます⚡️

北澤さんはポーカーフェイスでいつもは中々分かりづらいですが!!

今回でポーカーフェイスが崩れるのを発見👀!ってのぐらい短時間強化トレーニングになりましたね😊IMG_3393

帰る頃には汗だく💦

ロードシーズン開幕を告げるかのような疲労感と達成感のあった本日この頃でした。

お疲れ様でしたm(_ _)m

っあ!新しくMAVICのタイツとインナーを装着✨かなりの伸縮性が良くこれなら漕ぐ時の稼働が100%近くになりそう👌DSC_0019


 

最後までご覧いただきありがとうごうざいました^ ^

また、次回も見ていただけたら幸いですm(_ _)m

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