猛暑が続く中!!

こんにちは、良太です^ ^

本日も猛暑の中練習会スタート🚴‍♂️

コースは文挟~黒川神社~名無し峠の暑さから逃げる💦

赤メンバーは本柳さん・アンディーさん・良太の少人数‼️エンジョイメンバーは店長・橋下さん・佐藤さん・田村さん‼️

●文挟区間

3名だったので序盤は大人しくローテ回していましたが、速度はソコソコ速くアンディーさんが途中力尽き後半は本柳さんと我慢対決💦ゴールスプリントまで双方耐え抜き、いざ勝負💪先に発射し後方の本柳さんの様子をチラチラ伺い上がって来ると同時にもう1段階ペースアップし何とか先着👀✨此処での先着は今年初かな(・・;)笑

●黒川神社

文挟で大分力を使ってしまい、走れるか不安の中取り敢えずは給水ポイントでリフレッシュ✨エンジョイメンバーもここまでは一緒に2回目となる田村さんも初回よりは膂力ありそうで安心しました👍

休憩も終わりエンジョイメンバーと、お別れして、いよいよスタート🚴‍♂️ココの区間も文挟もあまり変わらず一定のペースでローテが前半の流れ!面白くする為に自ら先頭に立つと段々とペースを上げ2人にダメージを💪ローテで後方に下がる際に毎度2人の顔を伺いどぉ~するか模索!後半本柳さんと2人になり辛そうな顔をしていたので、一気にペース上げラストまでに千切る作戦でしたが、ラストまで粘られスプリントは力無く敗北(TT)まだまだ力が足りませんね💦

●名無し峠

名無し峠ではアンディーが先行して開幕❗️アンディーの後ろから本柳さんが更にペースアップし辛い💦勾配が上がる度にペースが少し上がるから何度も心折れそうに…(TT)なんとか終盤まで付いて行けたもののスプリントになる前にドロップ❗️やっぱり速いなぁ~(^_^;)

帰り道では力溜めていたアンディーがガンガンペース上げるので便乗するが、自分も足が空っぽになる寸前で先頭でのペースは持続出来ない(・・;)

本日は終始高強度にて練習会は終了👏お疲れ様でした^ ^

明日は久々に参加予定の方が練習会に来るで楽しみ♪

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