こんにちは良太です^ ^
昨日に引き続き本日も練習会スタート🚴♂️
今朝は年末らしい寒さになり参加メンバーは宮崎さんと私の2人❗️寒さでこの時期は皆んな冬眠状態です🥶
本柳さんが新車で参加予定でしたが不運にもパンクでさんが出来ず2人で「文挟→板荷周回」をする事に♪
田野町スタートで文挟へ行く道中いつもなら誰かしらロードマンが居る区間ですが…会ったのは多分「増田選手?」のみ(・Д・)!流石プロは寒さなんて関係ないみたいです👍
本日は2人なのでほぼペースは一定でのローテ練🚴♂️ペースの上げ下げはありませんが寒さの影響か足の可動域が狭く筋肉が固まっている感じがして辛かった~💦まぁ最近体調崩したのもありますが…真冬走ると皆様もいつもより辛くないですか^^;?笑
板荷は私の仕事の関係で1周半位しか出来なく宮崎とはここでお別れm(__)m
来週から一般企業は年末年始休暇入られる方多いと思うのでチーム練投稿が無い日もあるとは思いますが、ぼっち練の際にも投稿する予定です👍
では、本日はここまで!お疲れ様でした^ ^