4/3 本日も足が売り切れに💦www

皆様こんにちは、サイクルショップWADAの良太です。

昨日に引き続き始まりました!!WADA練🚵

本日も私良太は仕事の関係で、早上がり(T ^ T)ですがこれも本日で終わり🌟

来週からはなんとか、丸々1日乗れそうですで♪

さぁ行ってみよう👍

[参加メンバー]IMG_3513

店長・良太・本柳さん・五十嵐さん・宮崎さん・木谷さん・アンディーさん・中嶋くん・北澤さん

[小来川コース・・・私は文挟までm(_ _)m💦]スクリーンショット 2016-04-03 22.11.19

本日も久々の方参加!!大洗好きのアンディーさん🚵🌊

今シーズンは何回行くのだろう?IMG_3516

復活の木谷さん😤!!

まだ、リハビリ走2回目ですので無理はしないでくださいねm(_ _)m♪スクリーンショット 2016-04-03 22.13.50

短い解説ですが今回も時間の限りやってきました💦田の町交差点をスタートし文挟までのストレート練習🚵

途中まではみんな昨日の疲れもあるせいなのか!牽制ペース♪でしたのでチョット辛そうなみんあの写真撮影に成功🌟スクリーンショット 2016-04-03 22.11.53

ベテラン五十嵐さんこの安定の走り🚵

私はまだ足が情緒不安定ですΣ(・□・;)スクリーンショット 2016-04-03 22.11.43

完璧ピンクは卒業の北澤さんはもローテに参加♪ポーカーフェイスなので自分が辛い時その顔見ると心折れます😩

自分真似使用にも辛いと顔が険しくなる・・・・笑スクリーンショット 2016-04-03 22.12.12

何を狙っているんですか!覇王宮崎さん😳‼️?

このオーラ!いやー私の後ろでこの表情されたらドラゴンに睨まれるカエルです🐸💦笑スクリーンショット 2016-04-03 22.12.29

そしてまだまだ余裕な本柳さん!

先生布告のNo.1ポーズ🌋エースはポーズから違う🇯🇵

スクリーンショット 2016-04-03 22.13.14

さー文挟まで残り半分をきった所で少し下り気味のポイント!本柳さんの約43㎞ペース鬼引きより始まった高速ローテ🌀私はちょうど後ろだったので辛かった・・・私の後ろには本日はいつもの重いバックを背負っていない中嶋くん☺️マスクの外からでも分かる息遣い!!パカパカしてたよ♪笑

何度か高速ローテいていくうちに先頭のスピードにばらつきが‼️段々みんなの体力が削られつつ・・・⚡️

段々消えていくメンバー😨北澤さんも先頭での走行は慣れていない?為か乗り方が辛そうに‼️アンディーさんは久々の強度練でいつもの集団をバラけさせるアタックは無し💣(ちょっとホッとしました😜)スクリーンショット 2016-04-03 22.14.26

最終メンバーは3名

エース本柳さん・覇王宮崎さん・一般庶民良太

最後まで残れたのは良いんですが私の足はもぉ〜からっからです(^^;;スクリーンショット 2016-04-03 22.14.41

後少しの所で先頭の本柳さんとローテ変わろうかと思ったら・・・後ろから・・・スクリーンショット 2016-04-03 22.14.58

覇王宮崎さん

っはい!お疲れ様でした😩スクリーンショット 2016-04-03 22.15.13

元論!!追いつこうとしましたが、足が売り切れでした(T ^ T)

その宮崎さんを追いかける本柳さんの追走が凄かった⭐️

まだまだ2人には勝てない・・・肉体改造頑張ろう💪IMG_3517

っということで本日私はここまで💦

この後みんなは、約70㎞のハードトレーニング🚵今の自分がいったら・・・と思うと恐ろしい🙀

来週また、頑張りましょう♪

お疲れ様でしたm(_ _)m


 

最後までご覧いただきありがとうごうざいました^ ^

また、次回も見ていただけたら幸いですm(_ _)m

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